コンピューター ハードウェア監視の世界では、特に Windows 10 ユーザーにとって、CPU 温度のチェックは最も重要なタスクの 10 つです。ゲーマー、コンテンツ作成者、または単なる一般ユーザーであっても、CPU 温度を監視する方法を知っていれば、過熱の問題を防ぎ、最適なパフォーマンスを確保することができます。この包括的なガイドでは、Windows XNUMX で CPU 温度を確認するためのさまざまな方法とツールを紹介し、CPU 温度の監視が重要な理由と、どの温度が正常とみなされているかについても説明します。
Windows 10のCPU温度を確認する方法
Windows 10 で CPU の温度を確認する方法を知ることは、システムの安定性を維持し、過熱関連の問題を防ぐために不可欠です。 CPU 温度を監視するために使用できるいくつかの方法を次に示します。
- タスクマネージャの使用:
- タスクバーを右クリックし、メニューから「タスクマネージャー」を選択します。
- タスクマネージャーウィンドウで、「パフォーマンス」タブをクリックします。
- 「CPU」セクションの下に、現在の CPU 温度がリストされます。
- サードパーティ ソフトウェアの使用:
- Core Temp、HWMonitor、CPU-Z など、Windows 10 の CPU 温度を監視するために利用できるサードパーティ ソフトウェア オプションが多数あります。これらのプログラムのいずれかをダウンロードしてインストールするだけで、リアルタイムの CPU 温度測定値を他のシステム情報とともに表示できるようになります。
- BIOS の確認:
- コンピュータを再起動し、起動中に指定されたキー (通常は Del、F2、または F10) を押して BIOS セットアップ メニューに入ります。
- BIOS メニューのハードウェア監視セクションに移動すると、他のシステム パラメータの中に CPU 温度がリストされています。
CPU 温度が非常に高いのはなぜですか?
CPU の温度が高いと、放っておくとシステムが不安定になり、パフォーマンスが低下し、さらにはハードウェアの損傷につながる可能性があります。 CPU 温度が高くなる原因としては、次のようないくつかの要因が考えられます。
- 冷却不良: エアフローの不足、ほこりの蓄積、または冷却ファンの故障により、コンピューター ケース内に熱が蓄積し、CPU 温度が高くなることがあります。
- オーバークロック: 推奨制限を超えて CPU をオーバークロックすると、発熱量が大幅に増加し、温度が上昇する可能性があります。
- 重いワークロード: CPU を最大限に活用する要求の高いアプリケーションやタスクを実行すると、温度が急速に上昇する可能性があります。
- 障害のあるハードウェア: CPU クーラー、サーマル ペースト、またはその他のハードウェア コンポーネントの故障も、CPU 温度の上昇の原因となる可能性があります。
CPU 温度は何度くらいが正常ですか?
理想的な CPU 温度範囲は、CPU モデル、冷却ソリューション、周囲温度などの要因によって異なります。ただし、一般的なガイドラインとして、ほとんどの CPU は次の温度範囲内で動作します。
- アイドル温度: 通常、アイドル状態の CPU 温度は 30°C ～ 45°C の範囲にある必要があります。
- 負荷時温度: ゲームやビデオのレンダリングなどの高負荷下では、CPU 温度が最大 70°C ～ 85°C に達する場合があります。
- 最高温度: 最新の CPU の最大温度しきい値 (Tjmax) は約 90°C ～ 100°C で、このしきい値を超えると、損傷を防ぐためにサーマル スロットルまたはシャットダウン メカニズムがトリガーされる場合があります。
CPU 温度を常に監視する方法
CPU が常に安全な動作温度内に保たれるようにするには、CPU 温度を常に監視する次の戦略を実装することを検討してください。
- 監視ソフトウェアを使用する: サードパーティをインストールする 監視ソフトウェア リアルタイムの CPU 温度測定値を提供し、スパイクや異常を警告します。
- システムを定期的にクリーニングする: コンピューターの内部コンポーネントを清潔に保ち、ほこりのない状態に保ち、最適なエアフローと冷却効率を維持します。
- システムファンと冷却ソリューションをチェックする: システム ファンが正しく機能していることを確認し、必要に応じて、より効率的な冷却ソリューションへのアップグレードを検討してください。
- ワークロードの監視: CPU を集中的に使用するタスクに注意し、高負荷のワークロード中は CPU 温度を監視して過熱を防ぎます。
BIOS で CPU 温度を確認する方法
BIOS で CPU 温度にアクセスすると、より正確な測定値が得られ、システムの状態に関するさらなる洞察が得られます。 BIOS で CPU 温度を確認する方法は次のとおりです。
- コンピュータを再起動してください: コンピュータを再起動し、起動中に指定されたキー (通常は Del、F2、または F10) を押して BIOS セットアップ メニューに入ります。
- 「ハードウェア監視」に移動します: BIOS セットアップ メニューに入ったら、ハードウェア モニタリング セクションを探します。そこには、他のシステム パラメータの中に CPU 温度がリストされています。
- 温度測定値を確認する: BIOS に表示される CPU 温度の測定値を表示して、それらが通常の動作範囲内にあるかどうかを評価します。
まとめ
CPU 温度を定期的に監視することは、システムの安定性を維持し、過熱関連の問題を防ぎ、ハードウェアの寿命を延ばすために不可欠です。このガイドで概説されている方法に従い、CPU 温度を常に監視することで、Windows 10 PC があらゆる条件下で最適に動作することを確認できます。 CPU 温度の上昇の兆候に気付いた場合は、必ず適切な措置を講じてください。 潜在的なハードウェア損傷を回避する またはパフォーマンスの低下。
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- 情報源： https://www.techpluto.com/how-to-check-cpu-temp-windows-10/